Unterschied zwischen adaptivem und maladaptivem Verhalten

Adaptiv gegen maladaptives Verhalten

Der Hauptunterschied zwischen adaptivem und maladaptivem Verhalten sind ihre Verhaltensmuster. In der Psychologie sprechen wir von zwei Formen des Verhaltens. Sie sind adaptives und maladaptives Verhalten. Diese sind gegenseitig entgegengesetzt. Das adaptive Verhalten ist ein positives und funktionales Verhalten für das Individuum. Es ermöglicht dem Individuum, Angst zu erleichtern. Ein schlecht angepassendes Verhalten unterscheidet sich jedoch sehr vom adaptiven Verhalten. Dies beinhaltet normalerweise Verhaltensmuster, die für den Individuum dysfunktional sind. Dies ist der Schlüsselunterschied zwischen diesen beiden Verhaltensformen. Lassen Sie uns durch diesen Artikel die Unterschiede zwischen den beiden Verhaltensarten untersuchen.

Was ist adaptives Verhalten?

Adaptives Verhalten erlaubt Individuen, sich positiv an verschiedene Situationen anzupassen. Es handelt sich um eine funktionale Anpassung an ein bestimmtes Verhalten. Das adaptive Verhalten schafft eine Erkrankung, in der sich der Einzelne wirklich entwickeln und wachsen kann. In unserem täglichen Leben kann ein bestimmtes Verhalten konstruktiv und produktiv als adaptives Verhalten angesehen werden.

Wenn ein Einzelner beispielsweise ein Problem im Leben hat, verwendet er verschiedene Techniken, um Lösungen zu finden, indem er sich mit der Bedingung auseinandersetzt. Dies ist eine Form des adaptiven Verhaltens. Anders als im Fall von Maladaptivverhalten läuft der Einzelne nicht vor der Situation weg oder vermeidet es, sondern sieht sich der Situation vor. Dies wird normalerweise als gesundes Verhalten angesehen.

Das adaptive Verhalten steht ohne Angst zu Problemen

Was ist schlecht anpassendes Verhalten??

Maladaptivverhalten kann als direktes Gegenteil von adaptivem Verhalten angesehen werden. es ist ein negative Verhaltensform, die dem Individuum schadet. In der abnormalen Psychologie wird dieser Begriff ausgiebig verwendet, um auf Bedingungen zu verweisen, die das Wohlbefinden eines Individuums nutzen. Wenn die Angst, die ein Individuum gefühlt hat. In diesem Sinne ist das Maladaptivverhalten Bewältigungsmechanismen, die nicht produktiv sind. Anstatt die Angst und Spannung zu lindern, die der Einzelne empfindet, führt dies zur Schaffung weiterer gesundheitlicher Probleme. Zum Beispiel ist Drogenmissbrauch ein schlecht anpassendes Verhalten, das dem Individuum schadet, obwohl er eine momentane Erleichterung liefert. Langfristig ist dies für das Individuum dysfunktional, da es zu schwerwiegenden Gesundheitszuständen führen kann.

Maladaptivverhalten führt nicht zu einem persönlichen Wachstum und der Entwicklung des Einzelnen, sondern verursacht den Untergang eines Menschen. Auf einer Ebene behindert es die Entwicklung des Einzelnen, wo er sich nicht in der Lage fühlt, eine Lösung für die Angst zu finden. Diese Unfähigkeit, den eigenen Zustand zu akzeptieren. Eine solche Person kann nicht nur bei Tagesarbeiten auf Schwierigkeiten stoßen, sondern auch bei Beziehungen umgehen.

Maladaptivverhalten läuft vor Problemen weg

Psychologen verwenden verschiedene Verhaltenstherapien, um schlechtadaptive Verhaltensmuster zu behandeln. In der Verhaltenstherapie liegt der Fokus auf dem gegenwärtigen Zustand. Durch Methoden wie Beratung erkennen Personen, die unter schlechtem Verhalten leiden, ihren wahren Zustand, indem sie ihre Angst und Ängste öffnen und akzeptieren. Dann arbeiten der Berater und der Kunde zusammen, um eine Lösung zu finden, um die Ängste zu überwinden. Dies beinhaltet normalerweise die Gewinnung von mehr Selbstkontrolle und das Anpassen des eigenen Verhaltens.