Unterschied zwischen Angst und Phobie
Angst gegen Phobie
Angst und Phobie sind zwei verschiedene Zustände, zwischen denen wir einige Unterschiede identifizieren können. Angst ist das Gefühl der Besorgnis und der Sorge, das zu einer Störung wird, wenn es den täglichen Routine des Einzelnen stört. Andererseits ist Phobie eine übermäßige Angst vor bestimmten Objekten und Situationen. Dies ist der Hauptunterschied zwischen Angst und Phobie. Phobien fallen unter Angststörungen. Lassen Sie uns durch diesen Artikel den Unterschied zwischen Angst und Phobie verstehen und gleichzeitig ein Verständnis für jeden Begriff erhalten.
Was ist Angst??
Angst ist die Unbehagen, besorgniserregend und Besorgnis. Wenn wir auf eine schwierige Situation stoßen, ist es natürlich, sich unwohl zu fühlen. Stellen Sie sich zum Beispiel den Fall eines Schülers vor, der kurz vor einer Prüfung steht. Die Ergebnisse dieser Prüfung können einen enormen Einfluss auf die zukünftigen Karrierewege des Studenten haben. Es ist nur zu erwarten, dass sich der Schüler ängstlich fühlen würde. Nicht nur das, wenn wir uns einem Interview stellen, wenn wir in der Öffentlichkeit sprechen und auf eine wichtige Nachricht warten, fühlen wir uns alle ängstlich und besorgt. Es gibt jedoch Situationen, in denen Angst überwältigend wird und unverhältnismäßig zu den Umständen ausgeht. Diese Art von Angst wird als Angststörung angesehen. In einer solchen Situation ist die Angst außerhalb des Verhältnisses zur tatsächlichen Gefahr.
Laut Psychologen gibt es eine Reihe von Angststörungen. Verallgemeinerte Angststörung, posttraumatische Belastungsstörung, Zwangsstörung und Panikstörung sind einige solche Störungen. Phobien werden auch unter Angststörungen eingestuft. Angststörungen haben eine Reihe von Symptomen, basierend auf der spezifischen Störung. Einige der häufigen Symptome, die gesehen werden können. Diese können sich jedoch von einer Störung zur anderen unterscheiden. Es muss berücksichtigt werden.
Angst ist das Gefühl von Unbehagen, Sorgen und Besorgnis
Was ist Phobie?
Eine Phobie ist Eine intensive Angst, die ein Individuum fühlt, wenn in Wirklichkeit wenig oder keine Gefahr besteht. Menschen haben verschiedene Phobien. Einige der gemeinsamen Phobien sind von Tieren wie Insekten, natürlichen Umgebungen wie Höhen, Wasser und situativen Ängsten wie Flugzeugen, Aufzügen und Blut. Abgesehen von diesen gibt es andere Phobien wie soziale Phobie, Agoraphobie. Sozial-Phobie ist eine extreme Angst vor sozialen oder Leistungssituationen. In solchen Situationen befürchtet die individuellen, er werde demütigende Weise vor anderen handeln. Daher versucht er, die Situation zu vermeiden. Agoraphobie ist geprägt von der Angst, in offenen Räumen zu sein, mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu befinden, an geschlossenen Orten zu stehen, in der Schlange zu stehen oder in einer Menschenmenge zu stehen, allein außerhalb des Hauses zu sein. Phobien können mit der Verwendung bestimmter Therapien und Beratung behandelt werden.
Höhenangst ist eine Phobie
Was ist der Unterschied zwischen Angst und Phobie?
• Angst ist das Gefühl von Unbehagen, Sorgen und Besorgnis, während Phobie eine intensive Angst ist, die ein Individuum in Wirklichkeit fühlt, wenn es in Wirklichkeit wenig oder gar keine Gefahr gibt.
• Angst ist natürlich, da wir uns alle in schwierigen Situationen ängstlich fühlen, aber Phobien nicht. Sie gelten als Störungen, die behandelt werden müssen.
• Angst kann zu einer Störung werden, wenn sie den täglichen Routine des Einzelnen stört. Phobien werden auch als eine Art Angststörung angesehen.
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