Unterschied zwischen Frustration und Depression

Frustration gegen Depressionen
 

Die Unterscheidung des Unterschieds zwischen Frustration und Depression kann etwas verwirrend sein, da diese beiden Emotionen eine gewisse Verbindung haben. Denken Sie daran, dass wir Frustration und Depression als zwei unterschiedliche Begriffe verstehen müssen, zwischen denen wir bestimmte Links beobachten können. Als Menschen erleben wir alle Frustration und ein gewisses Maß an Depression im Leben. Frustration kann als eine Emotion definiert werden, die Menschen erleben, wenn sie ihre Ziele nicht erreichen können. Depression hingegen muss als psychologische Erkrankung verstanden werden. Eine Person kann diesen Zustand der Hilflosigkeit spüren, wenn sie ihre Ziele nicht erreichen kann. Dies zeigt, dass Frustration zu Depressionen führen kann. Dieser Artikel versucht, den Unterschied zwischen den beiden Begriffen hervorzuheben.

Was ist Frustration?

Frustration kann als verstanden werden eine Emotion dass ein Individuum fühlt, wenn ein Ziel nicht erreicht oder erfüllt werden kann. Dies ist eine sehr normale Bedingung, die wir alle täglich erleben, wenn wir aufgrund eines Hinderniss, das uns im Weg steht, keine Aufgabe erledigen können. Dieses Hindernis kann ein internes Hindernis oder ein externes Hindernis sein. Stellen Sie sich zum Beispiel eine Person vor, die ihr höheres Studium fortsetzen möchte, aber nicht kann, weil sie mit finanziellen Problemen konfrontiert ist und einen Job finden muss. Die Person fühlt sich frustriert, weil sein Ziel durch eine andere obligatorische Bestimmung blockiert wird. Dies ist ein Beispiel für ein Beispiel der Frustration in unserem Leben. Wie oben erwähnt, können die Ursachen der Frustration entweder intern oder extern sein. Wenn es intern ist, ist es auf einen Konflikt innerhalb des Individuums zurückzuführen, der zu frustrierenden Emotionen führt. Aber wenn es auf eine externe Sache wie Menschen, Arbeitsumgebung usw. zurückzuführen ist., Dies kann als externe Ursache identifiziert werden. Menschen haben die Fähigkeit, ihre Frustration gegenüber einem bestimmten Ziel zu kanalisieren und ihr Leben auf gesunde und glückliche Weise aufrechtzuerhalten. Wenn jedoch eine Person sehr frustriert ist, kein bestimmtes Ziel zu erreichen, besteht die Möglichkeit, dass er wütend, unglücklich, enttäuscht und sogar depressiv ist. Hier kommt das Konzept der Depression ins Spiel.

Was ist Depression?

Im Gegensatz zu Frustration ist Depression keine häufige Emotion, die wir alle erleben, obwohl wir alle irgendwann in unserem Leben depressiv sein können. Depressionen werden aus verschiedenen Gründen verursacht. Frustration kann als eine solche Möglichkeit angesehen werden. Menschen jeden Alters können depressiv sein, von einem kleinen Kind bis zu einer älteren Person. Depression kann die tägliche Routine eines Individuums beeinflussen. Es wirkt sich auf die Aussichten zum Leben, die Aussichten auf sich selbst aus und verändert auch die Art und Weise, wie wir die Welt sehen. Im Gegensatz zur Frustration wird Depression als als betrachtet psychische Störung, die mit der Verwendung von Therapie und Medikamenten behandelt werden müssen. Eine depressive Person hat wenig Energie, fühlt sich besiegt, hilflos, wertlos und müde. Eine solche Person kann auch unter Schlaflosigkeit leiden und sich von allen Aktivitäten lösen. Er kann auch Selbstmordgedanken haben.

Was ist der Unterschied zwischen Frustration und Depression?

• Frustration ist eine Emotion, die Menschen erleben, wenn sie ihre Ziele nicht erreichen können.

• Depression ist eine psychologische Erkrankung, bei der eine Person kein Interesse an einer Aktivität fühlt und hilflos fühlt.

• Ein übermäßiges Maß an Frustration kann Depressionen verursachen.

• Im Gegensatz zu Frustration muss sie, da Depressionen eine psychische Störung ist, mit Therapie und Medikamenten behandelt werden.

• Eine frustrierte Person kann Emotionen wie Wut, Unglück, Enttäuschung und sogar Depression zeigen, während sich eine depressive Person besiegt, hilflos, wertlos und müde fühlt.

Bilder mit freundlicher Genehmigung:

1. Frustrierter Mann von Laurmg. (CC BY-SA 3.0)
2. Depression von Sander van der Wel (CC BY-SA 2).0)