Unterschied zwischen anabolisch und hyperbolisch
Der Schlüsselunterschied zwischen anabolisch und hyperbolisch ist das Anabolic bezieht sich auf den Einsatz von Energiequellen beim Aufbau von Muskeln, während sich hyperbolisch auf den Einsatz von Energiequellen bezieht, um den Muskelaufbau zu übertreiben.
Anabolische Masse und hyperbolische Masse sind zwei Arten von Energiequellen, die bei Muskelgewinnen verwendet werden. Menschen mit langsameren Stoffwechsel neigen dazu, anabolische Masse zu verwenden, während Menschen mit schnellen Metabolismen an hyperbolische Masse festhalten. Kohlenhydrate pro Portion sind in einer hyperbolischen Masse höher als die anabolische Masse. Die Kalorien und Makronährstoffe sind jedoch in beiden Typen gleich gleich. Daher hängt die Wahl zwischen anabolisch und hyperbolisch von Ihren Fitnesszielen zu dieser Zeit und dem Stoffwechsel ab.
INHALT
1. Überblick und wichtiger Unterschied
2. Was ist anabolisch
3. Was ist hyperbolisch
4. Ähnlichkeiten zwischen anabolisch und hyperbolisch
5. Nebenseitiger Vergleich - Anabolic vs hyperbolisch in tabellarischer Form
6. Zusammenfassung
Was ist anabolisch?
Anabolic ist die Verwendung von Energiequellen beim Aufbau von Muskeln. Der Körper baut größere Moleküle aus einfachen Molekülen durch den Stoffwechselprozess auf, der als Anabolismus bezeichnet wird. Die anabolische Masse enthält vergleichsweise niedrige Kohlenhydrate pro Portion als hyperbolische Masse. Menschen mit langsameren Stoffwechsel neigen dazu, anabolische Masse zu verwenden.
Abbildung 01: Anabolische Masse
Der hyperbolische Stack ist im Vergleich zur hyperbolischen Masse gering in anabolischer Masse. Anabolische Molke ist eine anabolische Masse, die eine gute Aminosäurezusammensetzung hat, und es ist auch eine gute Kalziumquelle.
Was ist hyperbolisch?
Hyperbolische Masse ist eine Art Energiequelle, die das Gewinn der Muskeln übertreibt. Wenn Sie also eine hyperbolische Masse verwenden, wird der Muskelgewinn, den Sie erleben, übertrieben. Die hyperbolische Masse ist in Kohlenhydraten pro Portion höher. Daher können Menschen mit schnellen Stoffwechsel hyperbolische Masse verwenden.
Die Kalorien und Makronährstoffe sind in hyperbolisch und anabolisch gleich gleich. Darüber hinaus enthält die hyperbolische Masse mehr hyperbolische Stapel als anabolische Masse. Ein hyperbolischer Stack enthält Kreatin und andere Aminosäuren, um das Muskelwachstum zu maximieren. Insgesamt sind hyperbolische Massen hoch in Proteinen und enthalten fortgeschrittene Aminosäureformulierungen.
Was sind die Ähnlichkeiten zwischen anabolisch und hyperbolisch??
- Anabolisch und hyperbolisch sind zwei Begriffe im Zusammenhang mit dem Aufbau von Muskeln.
- Sie können eine von ihnen nehmen, wenn Sie versuchen, Muskeln zu gewinnen.
- Die Kalorien und andere Makros sind sowohl in anabolischen als auch in hyperbolischen Massen ungefähr gleich.
- Die Wahl zwischen anabolisch oder hyperbolisch hängt von Ihren Fitnesszielen, dem Stoffwechsel und Ihren Ernährungswerten ab.
Was ist der Unterschied zwischen anabolisch und hyperbolisch?
Anabolic ist ein Begriff, der sich auf Energiequellen bezieht, die zum Aufbau von Muskeln beitragen. Hyperbolisch ist eine Art Energiequelle, die die Muskelzunahme überträgt. Dies ist also der Hauptunterschied zwischen anabolisch und hyperbolisch. Anabolische Masse ist für Personen mit langsameren Stoffwechsel ausgelegt, während die hyperbolische Masse für Personen mit schnellen Stoffwechsel entwickelt wurde.
Ein weiterer Unterschied zwischen anabolischer und hyperbolischer Masse besteht darin, dass die anabolische Masse niedrigere Kohlenhydrate pro Portion hat als die hyperbolische Masse. Darüber hinaus bleiben Menschen mit langsameren Stoffwechsel an die anabolische Masse, während Menschen mit schnellen Metabolismen an anabolische Masse festhalten. Zusätzlich zu diesen Unterschieden enthält die hyperbolische Masse mehr hyperbolische Stapel als anabolische Masse. Ein hyperbolischer Stack enthält Kreatin und andere Aminosäuren, um das Muskelwachstum zu maximieren.
Die folgende Infografik fasst die Unterschiede zwischen anabolisch und hyperbolisch in tabellarischer Form zusammen.
Zusammenfassung -Anabolisch gegen hyperbolisch
Anabolische Masse und hyperbolische Masse sind zwei Arten von Energiequellen, die beim Muskelwachstum verwendet werden. Anabolische Masse zielt auf Menschen mit langsamerem Stoffwechsel ab, während die hyperbolische Masse Menschen mit schnellen Metabolismen abzielt. Wenn Sie eine hyperbolische Masse verwenden, wird die Muskelgewinnung übertrieben. Es enthält mehr hyperbolische Stapel und Kohlenhydrate pro Portion als anabolische Masse. Dies ist daher die Zusammenfassung des Unterschieds zwischen anabolisch und hyperbolisch.
Referenz:
1. Hackula, Oyisa. „Anabolische gegen hyperbolische Masse.”Fitness als Tradition, 3. November. 2020, hier erhältlich.
Bild mit freundlicher Genehmigung:
1. "Muskelkomplex" von Therealsumant 02 - eigene Arbeit (CC BY -SA 4.0) über Commons Wikimedia
