Unterschied zwischen Fischöl und Krillöl

Fischöl gegen Krillöl

Sowohl Fischöl als auch Krillöl bieten aufgrund der Anwesenheit vieler wichtiger Bestandteile zusätzliche Stärke für die Gesundheit von Menschen. Trotz der Tatsache, dass beide Fettsäuren und einige Antioxidantien umfassen, ist die Wirksamkeit in den beiden Ölenarten unterschiedlich. Dieser Artikel fasst den jeweiligen Inhalt und die Art von Fisch- und Krillöl zusammen und diskutiert dann die wichtigen Unterschiede zwischen den beiden.

Fischöl

Wie der Name einfach bedeutet, ist Fischöl das Öl oder Fett, das aus Fisch extrahiert oder abgeleitet ist. Es gibt bestimmte Arten von Fisch, bei denen in ihren Geweben ein erheblicher Ölgehalt aufweist. Haie, Schwertfisch, Tilefish und Albacore Thunfisch gehören zu den berühmten öligen Fischen. Fischöl wird aus verschiedenen Arten von Geweben und Organen von Fischen wie Leber extrahiert. Tatsächlich ist Fischöl aufgrund der großen Bedeutung in Bereichen wie Gesundheit und Medizin sowohl des Menschen als auch der Tiere zu einem Handel geworden. Fischöl befindet sich in Formen von Kapseln oder Sirupen. Darüber hinaus kann die Verwendung von Pellets von Fischöl enthalten. Das Vorhandensein von Omega-3-Fettsäuren in Fischöl wird von vielen Wissenschaftlern hoch angesehen. Darüber hinaus könnte das Vorhandensein von Eicosapentaensäure (EPA), Docosahexaensäure (DHA) und Eicosanoid -Vorläufern als zusätzliche Werte von Fischöl angesehen werden. Darüber hinaus gibt es hohe Mengen an Antioxidantien, nämlich. Jod und Selen in Fischöl. Alle diese Bestandteile sind für die Gesundheit der Menschen von großem Nutzen. Klinische Depression, Angst und Krebs gehören zu den Hauptbedingungen, die von Fischöl behandelt werden.

Krill Öl

Das von der Zooplankton -Arten von Krill abgeleitete Öl wird als Krillöl bezeichnet. Krill ist eine Garnelen-ähnliche kleine wirbellosen Krustiere, die in Wasser lebt. Der Verbrauch von Krillöl liefert hohe Mengen an freien Omega-3-Fettsäuren und Phophatidylcholin-Astaxanthin, die für die Gesundheit von Tieren einschließlich des Mannes sehr wichtig sind. Das Vorhandensein von Omega-3-Fettsäuren, die mit Phospholipiden konjugiert sind. Herzpatienten werden besonders von der Verwendung von Krillöl profitiert, da es starke Antioxidantien gibt. Hohe Spiegel an Triglyceriden und Cholesterinspiegel konnten mit Krillölen behandelt werden. Bluthochdruck, Schlaganfall, Krebs und Arthrose sind unter anderem behandelte Probleme mit Krillöl. Darüber hinaus könnte Krill Oil sowohl für das vorläufige Syndrom (PMS) als auch für schmerzhafte Menstruationsperioden verwendet werden. Einer der großen Vorteile des Krill -Ölverbrauchs ist, dass die Absorption in den Körper ohne Verzögerung stattfindet.