Unterschied zwischen Hunger und Appetit

Hunger gegen Appetit

Unser Körper hat eine schöne Uhr im darin versteckten Uhr, die uns von Zeit zu Zeit sagt, dass wir hungrig sind und dass wir etwas essen sollten. Niemand sagt es uns, und wir schauen uns nicht einmal unsere Uhr an, sondern wissen, dass es Zeit für einen Snack, ein Mittagessen oder ein Abendessen ist. Essen wir jedoch, weil wir hungrig sind oder essen wir wegen unseres Appetits? Viele würden sich verwirrt fühlen, da sie denken, dass Hunger und Appetit ein und dasselbe sind. Tatsächlich gibt es Menschen, die den Begriffen Hunger und Appetit verwenden, als wären sie austauschbar, aber es gibt offensichtliche Unterschiede zwischen Hunger und Appetit, die nach dem Lesen dieses Artikels klar sein werden.

Hunger

Wenn Sie hungrig sind, suchen Sie nach Essen. Nahrung ist wie Kraftstoff für unseren Körper, und unser Körper gibt uns Hinweise, um etwas von außen zu bekommen, um den Kraftstoffgehalt aufrechtzuerhalten. Lebensmittel bieten Energie für Aktivitäten. Es ist dieser Hunger, der verhindert,. Wir nennen sie Hunger -Pangs, ein physisches Gefühl, das uns dazu bringt, ein Lebensmittel zu machen. Es gibt ein Netzwerk von Chemikalien wie Neurotransmitter und Hormonen, die als Boten arbeiten und uns wissen, wann wir hungrig sind, und wir sollten etwas essen. Es sind diese Boten, die uns auch sagen, wann wir aufhören sollen.

Appetit

Appetit ist ein Begriff, der sich auf unseren psychologischen Wunsch nach Nahrung bezieht. Appetit ist ein Muss für alle Lebewesen, um zu überleben, da wir aufgrund unseres Appetits Nahrung essen und die Energie bereitstellen, die erforderlich ist, um uns selbst zu erhalten. Appetit lässt uns auch essen, aber er ist das Ergebnis der Koordination zwischen Gehirn und Magen und nicht nur ein Bedarf an Nahrung. Appetit ist eher eine psychologische Reaktion auf Lebensmittel, obwohl er damit endet, dass wir Essen genauso mit Hunger essen. Manchmal werden wir zum Essen getrieben, da es gut riecht oder manchmal, wenn es lecker aussieht. Wir werfen einen Blick auf die Uhr und entscheiden, dass es Zeit ist zu essen, ob wir hungrig sind oder nicht. Das macht uns Appetit. Es ist Appetit, der Menschen zu überessen macht, da sie sich aufgrund des großen Geruchs oder des Aussehens des Lebensmittels nicht selbst kontrollieren können. In gewisser Weise ist es unsere Antwort oder Konditionierung, wenn wir Lebensmittel sehen, die uns manchmal zum Essen fahren. Die Fotos von üppig aussehenden Lebensmitteln oder ein Modell, das auf einem köstlichen Lebensmittel wird, lässt uns manchmal zum Speicheln und wir werden bereit, uns einen Bissen zu holen.

Was ist der Unterschied zwischen Hunger und Appetit?

• Während Hunger das physiologische Bedarf an Nahrung ist, ist Appetit der Wunsch nach Nahrung.

• Ihr Hunger ist zufrieden, wenn Sie ein bisschen Pasta essen können. Es ist jedoch Ihr Appetit, der Ihnen sagt, dass er lecker ist und großartig riecht und Sie eine andere Schüssel essen lässt.

• Der Hunger ist ein Ergebnis von Chemikalien, die wie Boten wirken, und teilt uns mit, dass wir essen müssen, um die Erschöpfung des Energieniveaus in unserem Körper zu verhindern.

• Appetit lässt uns auch essen, obwohl es unsere konditionierte Reaktion auf die Uhr ist oder weil wir den Geruch oder das Aussehen des Lebensmittels unwiderstehlich finden.