Unterschied zwischen vegetarisch und vegan

Der Hauptunterschied zwischen vegetarisch und vegan ist das Vegetarier ist eine Person, die nicht konsumiert Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte oder Fische, während Veganer eine Person ist, die kein Produkt verbraucht, das von Tieren stammt. 

Veganer und Vegetarier oder Veganismus und Vegetarismus sind zwei Worte, die die meisten Menschen verwirrend empfinden. Während sich beide Begriffe auf den Ausschluss von tierischem Fleisch aus der Ernährung beziehen, kann sich der Veganismus auch auf eine bestimmte Lebensweise beziehen. Tatsächlich ist Veganismus eine Art Vegetarismus.

INHALT

1. Überblick und wichtiger Unterschied
2. Wer ist Vegetarier 
3. Wer ist ein Veganer
4. Beziehung zwischen vegetarisch und vegan
5. Nebeneinander Vergleich - Vegetarier gegen vegan in tabellarischer Form
6. Zusammenfassung

Wer ist Vegetarier?

Ein Vegetarier ist eine Person, die kein Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte oder Fische oder ein Nebenprodukt von Tierschlachten konsumiert. Er oder sie lebt auf einer Diät, die aus Getreide, Hülsenfrüchten, Nüssen, Obst, Gemüse und Samen und anderen nicht-tierischen Nahrungsquellen besteht. Möglicherweise haben Sie jedoch festgestellt, dass einige Vegetarier dazu neigen, Eier und Milchprodukte zu konsumieren, während einige dies nicht tun. Dies hängt tatsächlich von der Art von Vegetarismus ab, denen sie folgen.

Es gibt vier Haupttypen von Vegetarier:

Lacto-Ovo-Vegetarier: Konsumieren Sie Molkerei- und Eierprodukte

Lacto -Vegetarier: Konsumieren Sie Milchprodukte, aber keine Eier

Ovo -Vegetarier: Ei verbrauchen

Veganer: Vermeiden Sie alle aus tierischen und tierischen Produkte abgeleiteten Produkte

Darüber hinaus werden Menschen, die kein Fleisch oder Geflügel essen, aber Fisch essen. Diese beiden Kategorien gehören jedoch technisch nicht zur Kategorie der Vegetarier, wenn sie Tierfleisch konsumieren.

Wer ist ein Veganer?

Wie oben erläutert, ist Vegan eine Art Vegetarier. Tatsächlich ist Veganismus die strengste Form des Vegetarismus. Ein Veganer ist eine Person, die kein Produkt verbraucht, das von Tieren abgeleitet wird. Diese Produkte umfassen Milchprodukte und andere tierische Produkte. Einige Veganer gehen so weit, nicht einmal Honig und Hefe zu essen.

Der Veganismus geht oft über Nahrung hinaus, da Veganer auch die Verwendung aller persönlichen und Haushaltsprodukte wie Wolle, Leder, Fell usw. vermeiden., die mit Tieren hergestellt werden. Einige vermeiden auch den Kauf von Produkten, die an Tieren getestet wurden. Daher ist es nicht falsch zu sagen, dass Veganismus eine Art zu essen und zu leben, die die Ausbeutung und Grausamkeit von Tieren ablehnt. Ein Veganer ist mehr oder weniger ein Tieraktivist.

Wie ist die Beziehung zwischen vegetarisch und vegan??

Veganismus ist eine Form des Vegetarismus. Aber Veganismus ist strenger als der Vegetarismus, da er alle Formen von Tierprodukten vermeidet.

Was ist der Unterschied zwischen Vegetarier und Veganer?

Vegetarier ist eine Person, die kein Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte oder Fisch konsumiert, während Vegan eine Person ist, die kein Tier aus Tier verbraucht. Obwohl eine vegetarische Mahlzeit kein Fleisch, Geflügel und Fisch umfasst, kann sie tierische Lebensmittel wie Eier und Milchprodukte umfassen.  Eine vegane Mahlzeit enthält jedoch keine tierischen Produkte wie Milch und Käse. In der Tat gehen einige Veganer sogar so weit, nicht einmal Honig und Hefe zu essen.

Darüber hinaus umfasst der Vegetarismus hauptsächlich eine Diät oder eine Art zum Essen. Im Gegensatz dazu ist Veganismus eine Lebenseinstellung, da er sich auch auf die Verwendung persönlicher und Haushaltsgegenstände erstreckt. Dies liegt daran, dass es einem Vegetarier nichts ausmacht. Ein Veganer widersetzt sich jedoch allen Formen der Tierausbeutung. Somit ist ein Veganer mehr oder weniger ein tierischer Aktivist.

Zusammenfassung - Vegetarier gegen Veganer

Der Unterschied zwischen vegetarischem und veganem stammt aus der Art der Produkte, die sie verwenden. Es gibt verschiedene Arten von Vegetariern. Veganismus ist die strengste Form des Vegetarismus. Es lehnt den Verzehr von Tierprodukten aus tierischen sowie von Tierprodukten aus tierischen und Haushaltsprodukten ab.

Referenz:

1.„Was ist ein Veganer und was essen Veganer??Healthline, Healthline Media, hier verfügbar.
2. „Was ist ein Vegetarier?”Die vegetarische Gesellschaft, hier erhältlich.

Bild mit freundlicher Genehmigung:

1. "PVMP -Plan (Premium -vegetarischer Mahlzeitplan) von Rahul Sharma - Annayu (CC BY -SA 4.0) über Commons Wikimedia
2. "Soja-whey-protein-diet" von Peggy Greb, USDA ARS-veröffentlicht vom Agricultural Research Service, der Forschungsagentur des US-Landwirtschaftsministerium