Unterschied zwischen Gewichtsverlust und Fettabbau

Unterschied zwischen Gewichtsverlust und Fettabbau

Gewichtsverlust gegenüber Fettabbau
 

Gewichtsverlust und Fettabbau sind zwei Begriffe, die von vielen Menschen austauschbar verwendet werden, obwohl sie nicht gleich sind. Der menschliche Körper besteht aus Knochen, Muskeln, fett, Bindegewebe, und Wasser. Tatsächlich sind 60 Prozent des Körpergewichts Wasser!!. Jeder Mensch sollte das Körpergewicht in einem gewünschten Bereich aufrechterhalten. Body Mass Index (BMI) ist eine Berechnung, um das gewünschte Gewicht des menschlichen Körpers zu bestimmen. BMI basiert auf Größe und Gewicht der Person.

Bei Gewichtsverlust kann der Gehalt an Wasser, Muskelmasse und anderen Geweben verloren gehen. Plötzlicher Gewichtsverlust ist nicht gut für die Gesundheit. Plötzlicher Gewichtsverlust kann auf Erkrankungen wie unkontrollierter Diabetes, Krebs oder HIV zurückzuführen sein. Unter diesen Bedingungen brechen die Proteine ​​zusammen und die Mediziner nennen dies als als Negatives Stickstoffbilanz. (Proteine ​​enthalten den Stickstoff). Nach einer größeren Operation kann das Körpergewicht aufgrund des Gewebesverlusts verloren gehen.

Fettgewebe ist der Fettsammler im Körper. Wenn eine Person eine kalorienförmige Ernährung konsumiert, wird die überschüssige Energie im Fettgewebe als Fett gespeichert. Die Fettzellen können nicht zerstört werden. Auch bei der Diät wird die Fettsammlung verwendet, aber die Fettzellen bleiben am Leben. Wenn die Diät kalorienhafte Lebensmittel enthält, werden die Fettzellen wieder gefüllt. Lipo -Saugung ist eine Methode, um das Fettgewebe zu entfernen, indem Sie sie aussaugen. Bei dieser Methode wird die Menge an Fettzellen verringert.

Zusammenfassend,

• Das Körpergewicht wird durch Genetik, Ernährung und die Menge an Arbeit bestimmt, die von Individuen durchgeführt werden.

• Fettabbau verliert Fett durch Diät oder chirurgische Methoden.

• Gewichtsverlust kann ein Hinweis auf einen Krankheitszustand sein.

• Plötzlicher Gewichtsverlust ist nicht gut für die Gesundheit.

• Das Aufrechterhalten des Körpergewichts innerhalb eines gewünschten Bereichs ist für die Gesundheit von entscheidender Bedeutung und nicht für kosmetische Gründe.