Was ist der Unterschied zwischen Charley Horse und Muskeln gezogen

Der Schlüsselunterschied Zwischen Charley Horse und Muskelzahlen Ist das Charley Horse ein Zustand, der einige Sekunden lang dauert, während Muskeln gezogene Muskeln eine anhaltende Verletzung sind.

Skelettmuskulatur steuert die Bewegung und Haltung hauptsächlich. Verletzungen an den Muskeln werden aufgrund einer unsachgemäßen Bewegung von Muskeln und einer falschen Haltung verursacht. Charley Horse und Pulled Muscle sind zwei Bedingungen, die in den Muskeln stattfinden. Charley Horse ist ein mild. Der gezogene Muskel ist eine Belastung für den Muskel oder die Sehne und eine Kontraktionsverletzung, bei der Muskelfasern aufgrund von umfangreichem mechanischen Stress reißen. Muskeln reißen am wahrscheinlichsten während plötzlicher Beschleunigungs- und Verlaufbewegungen. Ein gezogener Muskel ist ein schwerwiegenderer Zustand als ein Charley -Pferd. Beide Bedingungen sind unfreiwillig.

INHALT

1. Überblick und wichtiger Unterschied
2. Was ist Charley Horse  
3. Was wird Muskeln gezogen
4. Ähnlichkeiten - Charley Horse und Muskelgezogener
5. Charley Horse gegen Muskeln in tabellarischer Form gezogen
6. Zusammenfassung - Charley Horse gegen Muskeln gezogen

Was ist Charley Horse?

Charley Horse, das auch als als bekannt ist Muskelkrampf oder Krampf, findet statt, wenn sich ein Muskel von selbst festzieht. Es tritt meistens im Bein oder im Fuß vor und dauert einige Sekunden lang. Es ist ein schmerzhafter unfreiwilliger Krampf. Einige Muskelkrämpfe treten aufgrund der Reizung eines mit einem Muskels verbundenen Nervs auf. Charley -Pferd findet normalerweise statt, wenn ein Muskel verletzt oder überstrapaziert wird. Dies ist auf Bewegung zurückzuführen, wenn der Körper keine ausreichenden Flüssigkeiten enthält und geringe Mineralien wie Kalzium und Kalium aufweist. Krämpfe finden während des Schwimmens, Laufens oder Schlafes nachts statt. Krämpfe im Oberschenkel sind während des Laufens und des Springens häufig.

Vorfälle, die Charley Horse auslösen. Es findet auch als Nebeneffekt einiger Drogen statt. Ältere Erwachsene, schwangere Frauen, Sportler, übergewichtige und übergewichtige Menschen und Menschen, die an Diabetes, Schilddrüsen- und Lebererkrankungen leiden. Mehr Lebensmittel mit hohen Vitaminen und Mineralien essen, ein hydratisierter Körper, Dehnung, regelmäßige Bewegung und begrenzter Alkoholkonsum sind einige vorbeugende Maßnahmen für den Zustand. Behandlungsoptionen für Charley Horse sind das Gewicht des betroffenen Beins und das Biegen der Knie, das Sitzen, das Liegen mit geraden Beinen und das Anheben der Füße zum Kopf, das Massieren von Epsom -Salzen und das Aufbewahren von Eisbeuteln auf dem Muskel.

Was wird Muskeln gezogen?

Ein gezogener Muskel, der auch als bekannt ist als Muskelzerrung, ist eine Verletzung eines Muskels oder einer Sehne aufgrund von Reifen oder Überdehnen. Es tritt ohne Warnung auf und betrifft Menschen aller Fitnessniveaus und aller Altersgruppen. Solche Bedingungen werden durch das Heben schwerer Objekte, das Anheben unangemessener Anheben, das Aufwärmen und Abkühlen nach Bewegung, schlechte Flexibilität, Überdauer und Müdigkeit der Muskeln, Überbeanspruchung und schlechte Haltung verursacht.

Ziehte Muskeln treten oft in den Kniesehnen, im unteren Rücken, in den Nacken und in der Schulter auf. Symptome solcher Erkrankungen sind Schwellungen, Rötungen, Muskelschwäche, Blutergüsse, Schwierigkeiten bei der Verwendung eines betroffenen Muskels, plötzlichen Schmerzen beim Gebrauch und in Ruhe. Behandlungen für gezogenes Muskeln beinhalten die Ruhe des Muskels, das Auftragen von Eis auf die Verletzung, um Entzündungen zu reduzieren, den Muskel mit einem Verband zu verringern, um die Schwellung zu verringern, den verletzten Muskeln zu erhöhen, ein Heizpolster mithilfe von nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente zu erhöhen, und die Muskeln mit einem Heizpolster einwickeln und nicht stertoidale Medikamente verleihen. Diese Arten von Bedingungen reichen im Schweregrad. Daher werden körperliche Untersuchungen und Bildgebungstests wie Röntgen- und MRT-Scans durchgeführt, um das Ausmaß der Verletzung zu bestimmen. In schweren Fällen eines gezogenen Muskels ist eine Operation erforderlich.

Was sind die Ähnlichkeiten zwischen Charley Horse und Muskeln?

• Charley Horse und Pulled Muscle sind Arten von Muskelkrämpfen.
• Beide werden aufgrund von Überreden und schlechter Dehnung verursacht.
• Darüber hinaus sind sie unfreiwillig Natur.
• Beide verursachen Muskelschmerzen.
• Beide werden durch das Auftragen von Eis und die Verwendung eines Heizkissens auf dem verletzten Muskel behandelt.

Was ist der Unterschied zwischen Charley Horse und Muskeln gezogen?

Charley Horse ist eine Erkrankung, die ein paar Sekunden dauert und sich sofort entlastet, während der gezogene Muskel eine anhaltende Verletzung ist. Dies ist also der wichtigste Unterschied zwischen Charley Horse und Muskelmuskel. Charley Horse ist ein Zustand, bei dem sich der Muskel selbst festzieht oder sich zusammenzieht. Ein gezogener Muskel hingegen ist eine Erkrankung, bei der eine Muskel- oder Sehne aufgrund des Rennens oder Überlags von Muskeln zu einer Verletzung verursacht wird. Darüber hinaus ist Charley Horse in den Beinen oder Füßen häufig.

Die folgende Infografik zeigt die Unterschiede zwischen Charley-Pferd und Muskeln in tabellarischer Form für den Nebenseitigen Vergleich.

Zusammenfassung -Charley Horse gegen Muskeln gezogen

Charley Horse und Pulled Muscle sind zwei Bedingungen, die in den Muskeln auftreten. Charley Horse ist ein Zustand, der einige Sekunden lang mit sofortiger Erleichterung dauert. Im Gegensatz dazu ist gezogener Muskeln eine anhaltende Verletzung. Charley Horse ist ein mild. Es findet hauptsächlich in den Beinen oder Füßen statt. Die Hauptursachen für Charley Horse sind Dehydration und unzureichende Vitamine und Mineralien im Körper. Ein gezogener Muskel ist eine Verletzung, die bei Muskeln oder Sehnen aufgrund von Riss oder Überlastung der Muskeln verursacht wird. Ein gezogener Muskel ist in den Kniesehnen, in der unteren Rücken, des Nackens und in der Schulter üblich. Dies fasst also den Unterschied zwischen Charley Horse und Muskeln zusammen.

Referenz:

1. „Charley Horse: Ursachen, Diagnose, Behandlung und Prävention.”WebMD.
2. Pietrangelo, Ann. „Muskelstämme: Symptome, Ursachen und Prävention.”Healthline, Healthline Media.

Bild mit freundlicher Genehmigung:

1. "Hand, Person, Frau, Boden, Bein, Modell, Krampf, ..." (CC0) über Pxhere
2. "Pulled Hemding" von Bruceblaus - eigene Arbeit (CC BY -SA 4.0) über Commons Wikimedia