Was ist der Unterschied zwischen Methylcobalamin und Adenosylcobalamin

Der Schlüsselunterschied zwischen Methylcobalamin und Adenosylcobalamin ist, dass sich Methylcobalamin auf die Aufrechterhaltung gesunder Homocysteinspiegel konzentriert, während Adenosylcobalamin auf die Energiebildung und -metabolisierung konzentriert, wenn es den größten Teil der Arbeiten in den Mitochondrien ausführt.

Typischerweise ist Cyanocobalamin eine gut untersuchte und zuverlässige und dennoch kostengünstige Form von Vitamin B12. Es enthält jedoch ein Cyanidmolekül. Daher ist es für Menschen physiologisch belanglos. Es gibt viele Alternativen, die von Gesundheitspraktikern und Ergänzungsunternehmen gefördert werden. Dies sind Coenzymformen von Vitamin B12 und sind als Methylcobalamin und Adenosylcobalamin bekannt. Darüber hinaus finden wir vier Haupttypen von Vitamin B12, die sich je nach Seitengruppe voneinander unterscheiden. Dies sind Adenosylcobalamin, Cyanocobalamin, Hydroxocobalamin und Methylcobalamin.

INHALT

1. Überblick und wichtiger Unterschied
2. Was ist Methylcobalamin 
3. Was ist Adenosylcobalamin
4. Methylcobalamin gegen Adenosylcobalamin in tabellarischer Form
5. Zusammenfassung - Methylcobalamin gegen Adenosylcobalamin

Was ist Methylcobalamin?

Methylcobalamin ist eine Form von Vitamin B12, die sich auf die Aufrechterhaltung gesunder Homocysteinspiegel konzentriert. Dieses Molekül ist nahezu identisch mit Cyanocobalamin, aber es gibt geringfügige Unterschiede zwischen ihnen. Es enthält ein Kobaltion, das von einem Corrin -Ring umgeben ist. Methylcobalamin hat spezifisch eine Methylgruppe, die am Kobaltion gebunden ist. Darüber hinaus ist diese Substanz eine natürlich vorkommende Form von Vitamin B12, während Cyanocobalamin auf natürliche Weise nicht gefunden werden kann und eine synthetische Form von Vitamin B12 ist. Darüber hinaus können wir Methylcobalamin aus Nahrungsergänzungsmitteln sowie aus Nahrungsquellen wie Fisch, Eier, Fleisch und Milch bekommen.

Abbildung 01: Die chemische Struktur von Methylcobalamin

Darüber hinaus kann Cyanocobalamin nach dem Eintritt in den Körper in Methylcobalamin (oder manchmal in Adenosylcobalamin) umgewandelt werden. Methylcobalamin ist für viele Prozesse im Körper von wesentlicher Bedeutung. Zum Beispiel kann es am Stoffwechsel von Fetten und Aminosäuren beteiligt sein. Es kann auch bei der Bildung von Myelin helfen, die eine Schutzhülle um die Nervenzellen erzeugen kann.

Was ist Adenosylcobalamin?

Adenosylcobalamin ist eine Form von Vitamin B12, die sich auf die Energiebildung und -metabolisierung konzentriert, da sie den größten Teil der Arbeiten in den Mitochondrien ausführt. Technisch gesehen ist dieses Molekül als 5'-Desoxy-5'-Adenosylcobalamin bekannt. Es ist jedoch auch als DiBibenczide, Cobamin und Cobinamid bekannt.

Abbildung 2: Die chemische Struktur von Adenocylcobalamin

Darüber hinaus kann diese Verbindung an radikal vermittelten 1,2-Kohlenstoff-Skelett-Umlagerungen als Cofaktor teilnehmen. Darüber hinaus ist die Methylmalonyyl-CoA-Mutase ein Enzym, das Adenosylcobalamin als Cofaktor verwendet.

Was ist der Unterschied zwischen Methylcobalamin und Adenosylcobalamin?

Methylcobalamin und Adenosylcobalamin sind zwei Arten von Vitamin B12. Der Schlüsselunterschied zwischen Methylcobalamin und Adenosylcobalamin besteht darin. Darüber hinaus sind die chemischen Strukturen von Methylcobalamin und Adenosylcobalamin eng miteinander verbunden. Tatsächlich ist die Seitengruppe, die am Kobaltkation in Methylcobalamin befestigt ist.

Nachfolgend finden Sie eine Zusammenfassung des Unterschieds zwischen Methylcobalamin und Adenosylcobalamin in tabellarischer Form für Seite für Seitenvergleich.

Zusammenfassung -Methylcobalamin gegen Adenosylcobalamin

Laut der Seitengruppe gibt es vier Haupttypen von Vitamin B12, die sich voneinander unterscheiden. Dies sind Adenosylcobalamin, Cyanocobalamin, Hydroxocobalamin und Methylcobalamin. Zusammenfassend lässt sich sagen.

Referenz:

1. Link, Rachael. „Methylcobalamin und Cyanocobalamin.” Gesundheit, Healthline Media, 12. Mai 2020.
2. „Coenzym -Nahrungsergänzungsmittel: Methylcobalamin und Adenosylcobalamin.” Veganhealth.Org. Evidenzbasierte Nährstoffempfehlungen.

Bild mit freundlicher Genehmigung:

1. "Methylcobalamin" von Alsosaid1987 - eigene Arbeit (CC BY -SA 4.0) über Commons Wikimedia
2. "Adocbl-colorcodiert" von Alsosaid1987-Chemdraw von mir (CC BY-SA 4.0) über Commons Wikimedia