Unterschied zwischen Diät -Soda und normalem Soda

Unterschied zwischen Diät -Soda und normalem Soda

Diät -Soda gegen reguläre Soda

Männer verwenden seit langem kohlensäurehaltiges Wasser, um alkoholische Getränke zu haben, und selbst Frauen und Kinder trinken einen Soda -Pop, wenn es heiß ist und sich durstig fühlt. Amerikaner sind vielleicht die unersättlichsten Trinker von Soda, die jedes Jahr Milliarden von Dosen Soda konsumieren. Amerikaner trinken mehr Soda als Wasser. Es ist bekannt. In den USA gibt es mehr Diabetiker von Typ -2 als in jedem anderen Land im Westen. Sogar Kinder zeigen Symptome von Zucker. Um die negativen Auswirkungen von Zucker zu entfernen, haben Unternehmen ein völlig neues Soda namens Diet Soda entwickelt (obwohl es andere Namen wie Diät -Pop, Zuckerfreie, leichte Erfrischungsgetränke usw. enthält). Diese Getränke sind für gesundheitsbewusste Menschen gerichtet und als solche beworben. Vergleichen wir normales Soda mit Diät -Soda.

Normales Soda

Regelmäßiges Soda enthält, ob in Form von Cola oder Pepsi, ungefähr 9-teaonfulische Zucker in Form von Maissirup mit hohem Fructosegehalt. Können Sie sich vorstellen, nacheinander 9 Teelöffel Zucker zu essen, oder so viel Zucker zu Ihrer Tasse Tee hinzufügen. Genau das bekommen die Leute, wenn sie sich für zuckerhaltige oder normale Soda entscheiden. Es wird als sicheres kaltes Getränk beworben, aber man kann sich vorstellen, dass die Gesundheit einer solchen Soda verursacht wird.

Diät -Soda

Um die Ängste einer gesundheitsbewussten Bevölkerung zu beseitigen, produzieren alle wichtigen Akteure des Erfrischungsgetränks heute ihre Diätversionen mit Pepsi und Cola, die versuchen, das zuckerfreie Segment zu erfassen. Eine Diät -Soda ist künstlich zugeschzuert. Aber es enthält Zutaten, die für die Süßung verwendet werden, die für unsere Gesundheit eher schädlicher sind als sogar normale Soda. Darunter befinden sich Phosphorsäure, die Calcium aus unseren Knochen, Aspartam extrahieren, die Soda süß macht, aber dennoch ein künstliches Produkt ist, und das Aceytelfame -Kalium, das auch für uns schädlich ist.

Was auch immer die Behauptungen von Experten in Bezug. Ohne Zucker im Inneren drückt Diät -Soda den Insulinspiegel im Benutzer nicht auf.

Was ist der Unterschied zwischen Diät -Soda und normalem Soda?

• Regelmäßiges Soda wird unter Verwendung von Maissirup mit hohem Fructoses gesüßt und enthält alarmierende Zuckermengen (fast 9 Teelöffel).

• Diät -Soda enthält keinen Zucker, sondern wird mit Aspartam künstlich gesüßt. Dies ist gut für Diabetiker oder Menschen, die den Wunsch haben, Gewicht zu verlieren.

• Experten sind jedoch der Meinung, dass es keine gute Idee ist, viel Diät -Soda zu nehmen und zu sagen, dass es in Maßen konsumiert werden sollte.