Rote Trauben gegen grüne Trauben
Trauben sind keine klimakterischen Früchte. Sie sind eine Art Beere. Die Reben, auf denen sie wachsen. Trauben gehören zu einer Gattung von Früchten, die als als bekannt sind Vitus. Trauben sind eine reichhaltige Frucht, die auf der ganzen Welt zu finden ist. Rote Trauben und grüne Trauben gehören zu zwei verschiedenen Arten derselben Gattung Vitus. Weine werden aus roten Trauben und grünen Trauben hergestellt, die auf der ganzen Welt beliebt sind. Trauben wachsen in Clustern von 15 - 300.
Rote Trauben
Flavanoide verleihen den roten Trauben die rötlich schwarze Farbe. Wenn die Farbe dunkler ist, gibt es eine hohe Konzentration von Flavanoiden. Flavanoide sind eine antioxidative Verbindung. Flavanoide sind wichtig, um den Bluthochdruck zu senken, gutes Cholesterinspiegel zu schützen und Herzstörungen zu verhindern. Quercetin und Resveratrol sind die wichtigsten Flavanoide, die dazu beitragen, diese gesundheitlichen Vorteile zu erzielen. Resveratrol ist das Flavanoid, das bei der Behandlung der Alzheimer -Krankheit hilft. Resveratrol hat auch Antimykotika- und Krebseigenschaften. Rote Trauben enthalten viele Nährstoffe wie Vitamin C, Vitamin B, Proteine, Kupfer, Anthocyane, Mangan und Kalium. Daher wird angenommen, dass rote Trauben viele gesundheitliche Vorteile bieten. Es enthält auch kleine Kalorien und mehr von Ernährungsfasern. Resveratrol ist das wichtigste Flavanoid, das in roten Trauben enthalten ist. Es ist bekannt, dass es viele gesundheitliche Vorteile bietet. Es ist auch in Rotwein enthalten. Obwohl die Franzosen in ihrer Ernährung viele Fette konsumieren, sind sie aufgrund des häufigen Verbrauchs von Rotwein aus roten Trauben weniger anfällig für Herzkrankheiten. Anti-Histaminie-Eigenschaften in Quercetin sind für die Heilung verschiedener Allergien erforderlich. Darüber hinaus haben die in roten Trauben gefundenen Anthocyanen entzündungshemmende Eigenschaften.
Grüne Trauben
Grüne Trauben finden Sie das ganze Jahr über. Genau wie bei roten Trauben sind grüne Trauben auch einen hohen Nährwertwert. Es enthält Kohlenhydrate, Vitamin C und Vitamin K. Grüne Trauben enthalten auch kleine Kalorien und überhaupt kein Cholesterinspiegel. Catechine sind die Art von Flavanoid -Antioxidantien in grünen Trauben oder weißen Trauben. Ein gewisses Maß an Ionen und Kalium kann sowohl in grünen Trauben als auch in Weißwein gefunden werden.
Was ist der Unterschied zwischen roten Trauben und grünen Trauben? • Antioxidantien sind in hohen Inhalten, in roten Trauben, und nur ein wenig Antioxidantien sind in grünen Trauben zu finden. • Grüne Trauben enthalten eine leicht hohe Menge an Kalorien als die Menge an Kalorien in roten Trauben. • Rote Trauben enthalten hohe Mengen an Anthocyanen und grüne Trauben fehlt Anthocyane. • Rote Trauben enthalten flavanoide Antioxidantien wie Resveratrol, Catechine und Quercetin und grüne Trauben enthalten nur Katechine in kleinen Mengen. • Rote Trauben können die hohen Blutdrücke senken, während die grünen Trauben nicht können. • Rote Trauben sind wichtig für die Vorbeugung von Herzstörungen und den Schutz eines guten Cholesterinspiegels, aber grüne Trauben können nicht. • Resveratrol in roten Trauben kann bei der Behandlung der Alzheimer -Krankheit helfen, während die grünen Trauben nicht können. • Resveratrol in roten Trauben hat Antimykotika- und Krebseigenschaften, während grüne Trauben nicht haben. • Anti-Histaminie-Eigenschaften in Quercetin in roten Trauben sind für die Heilung verschiedener Allergien erforderlich, aber grüne Trauben haben kein Quercetin. • Anthocyanen, die in roten Trauben gefunden wurden. • Daher haben rote Trauben einen hohen Nährwert als grüne Trauben. |