Unterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstverwirklichung

Schlüsselunterschied - Selbstwertgefühl vs Selbstaktualisierung
 

Selbstwertgefühl und Selbstverwirklichung sind zwei verwandte Begriffe, die etwas ähnliche Bedeutungen haben. Selbstwertgefühl ist ein Spiegelbild der eigenen Bewertung einer Person seines Wertes. Selbstverwirklichung ist die Verwirklichung oder Erfüllung der eigenen Talente und Potenzialität. Dies ist das Schlüsselunterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstverwirklichung. Beide Konzepte gelten als Ebenen in Maslows „Hierarchie menschlicher Bedürfnisse“. Selbstverwirklichung ist ihre endgültige Stufe, und alle anderen menschlichen Bedürfnisse, einschließlich Wertschätzung, müssen erreicht werden, um die Selbstverwirklichung zu erreichen.

INHALT

1. Überblick und wichtiger Unterschied
2. Was ist Selbstwertgefühl
3. Was ist Selbstverwirklichung
4. Seite an Seite Vergleich - Selbstwertgefühl gegen Selbstverwirklichung in tabellarischer Form
5. Zusammenfassung

Was ist Selbstwertgefühl?

Selbstwertgefühl spiegelt die allgemeine subjektive emotionale Bewertung einer Person für ihren eigenen Wert wider. Es ist eine Haltung gegenüber dem Selbst und umfasst Überzeugungen und emotionale Zustände (Schande, Stolz, Verzweiflung usw.) Selbstwertgefühl kann einfach als die Art und Weise beschrieben werden, wie wir an uns selbst denken. In der Psychologie hilft das Selbstwertgefühl zu bestimmen, ob eine Person sich mag oder nicht. Dies kann als beschrieben werden als geringe Selbstachtung Und hohes Selbstvertrauen. Eine Person mit hohem Selbstwertgefühl kann das Gefühl haben, dass sie gut in Dingen ist und sich lohnt, während eine Person mit geringem Selbstwertgefühl das Gefühl hat, dass sie schlecht in Dingen und wertlos ist. Eine Person mit hohem Selbstwertgefühl kann stolz und triumphiert fühlen, während eine Person mit geringem Selbstwertgefühl verzweifelt und schämisch sein kann. Niedriges Selbstwertgefühl ist oft mit Essstörungen, Depressionen, Selbstverletzung und Mobbing verbunden.

Abbildung 01: hohes Selbstwertgefühl

Viele psychologische Theorien umfassen das Konzept des Selbstwertgefühls. Abraham Maslow, ein amerikanischer Psychologe, enthielt das Selbstwertgefühl in seine „Hierarchie menschlicher Bedürfnisse“, die im folgenden Abschnitt ausführlicher beschrieben wird. Laut Maslow ist der gesündeste Ausdruck des Selbstwertgefühls „derjenige, der sich in Bezug auf andere verdient, mehr als berühmt, Ruhm und Schmeichelei“. Carl Rogers theoretisierte, dass ein geringes Selbstwertgefühl der Ursprung vieler Probleme ist.

In der Psychologie wird das Selbstwertgefühl in Selbstberichtsbeständen bewertet. Rosenberg Self-E-Scale-Skala (RSEs) ist das am häufigsten verwendete Instrument, um das Selbstwertgefühl zu messen.

Was ist Selbstverwirklichung?

Selbstverwirklichung ist der Wunsch einer Person, alle ihre Fähigkeiten zu erreichen, um alles zu erreichen, was sie oder sie kann. Es ist die Verwirklichung oder Erfüllung der eigenen Talente und Möglichkeiten. Selbstverwirklichung wird als Bedürfnis angesehen oder in jedem vorhanden sein.

Der Begriff Selbstverwirklichung wurde ursprünglich von Kurt Goldstein eingeführt, aber er wurde mit Maslows „Hierarchie der menschlichen Bedürfnisse“ bekannten. In Maslows Theorie ist die Selbstverwirklichung die endgültige Ebene der psychologischen Entwicklung, die erreicht werden kann, wenn alle grundlegenden und mentalen Bedürfnisse erfüllt wurden. Er beschreibt dies als "was ein Mann sein kann, er muss sein".

Maslows Hierarchie menschlicher Bedürfnisse

Nach der "Hierarchie menschlicher Bedürfnisse" von Abraham Maslow im Jahr 1943 können menschliche Bedürfnisse auf fünf Ebenen gestellt werden:

1. Physiologische Bedürfnisse - wie Atmung, Nahrung, Wasser und Schlaf
2. Sicherheit - Bedürfnis nach Sicherheit und Schutz, Freiheit von Angst
3. Liebe und Zugehörigkeit - Teil einer Gruppe sein, empfangen und Liebe geben
4. Wertschätzung - grundlegende zwei Wertschätzungen: Wertschätzung für sich selbst und den Wunsch nach Ruf oder Respekt von anderen
5. Selbstverwirklichung - persönliches Potenzial realisieren, persönliches Wachstum suchen

Abbildung 02: Maslows Hierarchie menschlicher Bedürfnisse

Selbstverwirklichung ist die endgültige Stufe der Hierarchie, und alle anderen Bedürfnisse, einschließlich Selbstwertgefühl, müssen erfüllt werden, um diese endgültige Phase zu erreichen.

Maslow hat einst auch Persönlichkeiten ernannt, die er als die Phase der Selbstverwirklichung angesehen hatte. Einige dieser Persönlichkeiten sind Abraham Lincoln, Albert Einstein, Thomas Jefferson, Aldous Huxley und Aldous Huxley. Eine Person, die Selbstverwirklichung erreicht hat.

Was ist der Unterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstverwirklichung?

Zusammenfassung - Selbstwertgefühl gegen Selbstverwirklichung

Selbstwertgefühl und Selbstverwirklichung sind zwei verwandte Konzepte in der Psychologie. Der Unterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstverwirklichung liegt in ihrer grundlegenden Bedeutung; Selbstwertgefühl ist ein Spiegelbild der eigenen Bewertung einer Person seines Wertes; Selbstverwirklichung ist die Verwirklichung oder Erfüllung der eigenen Talente und Potenzialität.

Referenz:

1.„Selbstverwirklichung: Definition & Beispiele.”Positives Psychologieprogramm, 18. November. 2017. Hier verfügbar 
2.McLeod, Saul. "Maslows Hierarchie der Bedürfnisse.Einfach Psychologie, einfach Psychologie. Hier verfügbar 
3.Maslow, Abraham H., und Robert Frager. Motivation und Persönlichkeit. Pearson Education, 1987.

Bild mit freundlicher Genehmigung:

1."Ich" (Public Domain) über PublicDomainPictures.Netz
2.'Maslows Hierarchie des Bedürfnisses' Bone: FactoryJoe (CC BY-SA 3.0) über Commons Wikimedia