Was ist der Unterschied zwischen Schlaflosigkeit und Parasomnie

Der Schlüsselunterschied zwischen Schlaflosigkeit und Parasomnie ist, dass Schlaflosigkeit Schwierigkeiten beinhaltet, einzuschlafen, einzuschlafen oder einen Schlaf von guter Qualität zu bekommen, während Parasomnie ungewöhnliche körperliche Ereignisse oder Erlebnisse beinhaltet, die den Schlaf stören.

Schlaflosigkeit und Parasomnie sind zwei häufige Schlafstörungen. Schlafstörungen sind diejenigen, die den Schlaf beeinträchtigen und Menschen daran hindern, einen erholsamen Schlaf zu bekommen. Sie können Tagesschläfrigkeit und andere häufige Symptome verursachen. Darüber hinaus können diese Schlafstörungen jeden Aspekt des Lebens beeinflussen, einschließlich Sicherheit, Beziehungen, Schul- und Arbeitsleistung, Denken, psychische Gesundheit, Gewicht, Entwicklung von Krankheiten wie Diabetes und Herzerkrankungen. Sie können durch Beratung, Medikamente, Praktizieren von Schlafhygiene, regelmäßige Übungen usw. behandelt werden.

INHALT

1. Überblick und wichtiger Unterschied
2. Was ist Schlaflosigkeit 
3. Was ist Parasomnie
4. Ähnlichkeiten - Schlaflosigkeit und Parasomnie
5. Schlaflosigkeit gegen Parasomnie in tabellarischer Form
6. Zusammenfassung - Schlaflosigkeit gegen Parasomnie

Was ist Schlaflosigkeit?

Schlaflosigkeit ist eine Schlafstörung, bei der Menschen Schwierigkeiten beim Einschlafen oder beim Einschlafen haben. Die Symptome dieser Erkrankung können Schwierigkeiten einzuschlafen, während der Nacht aufzuwachen, Schwierigkeiten zu haben, wieder schlafen zu gehen, zu früh am Morgen aufzuwachen, einen unermesslichen Schlaf zu haben, Tagesprobleme wie Müdigkeit, Schläfrigkeit, Probleme mit der Stimmung zu haben, Konzentration, wiederholte Unfälle bei der Arbeit oder beim Fahren aufgrund mangelnder Schlafmangel. Schlaflosigkeit wird durch Familiengeschichte, Unterschiede für Gehirnaktivitäten, psychische Erkrankungen wie Angstzustände, Depressionen, Lebensumstände und Veränderungen verursacht. Die Komplikationen, die in Schlaflosigkeit verbunden sind.

Darüber hinaus kann Schlaflosigkeit durch Krankengeschichte, körperliche Untersuchung, Schlafapnoe -Test, Actigraphie und Multiple Sleep Latency Test (MSLT) diagnostiziert werden. Behandlungsmöglichkeiten für Schlaflosigkeit können die Entwicklung guter Schlafgewohnheiten, Medikamente wie Benzodiazepine, Z-Drugs, Dual-Orexin-Rezeptor-Antagonisten (Doras), Antiseizure-Medikamente, sedierende Antidepressiva, Melatonin, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel sowie psychische Gesundheitsversorgung umfassen.

Was ist Parasomnie?

Parasomnie beinhaltet ungewöhnliche Verhaltens. Zu den häufigen Symptomen gehören das Aufwachen verwirrt oder desorientiert, das Aufwachen, sich nicht daran erinnern, bestimmte Aktivitäten auszuführen, unbekannte Kürzungen im Körper zu finden, die ganze Nacht über zu schlafen und die tägliche Schläfrigkeit und Müdigkeit zu fühlen. Parasomnie kann aufgrund unterschiedlicher Auslöser wie Stress, Angstzustände, Depressionen, PTBS, Substanzverbrauch, bestimmte Medikamente, Schichtwerke, andere Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit und Schlafentzug sowie neurologische Störungen wie Parkinson -Krankheit auftreten. Parasomnie führt auch zu Komplikationen wie gesundheitsbezogenen Nebenwirkungen wie psychischem Stress.

Darüber hinaus kann Parasomnie durch Krankengeschichte, körperliche Untersuchung, Schlafgeschichte, Polysomnogramm, Video -Elektroenzephalogramm (EEG) und neurologische Untersuchungen durch CT oder MRT diagnostiziert werden. Darüber hinaus können die Behandlungsoptionen für Parasomnie Medikamente wie Topiramat, Antidepressiva, Dopaminagonisten, Melatonin, Levodopa und Benzodiazepine wie Clonazepam, kognitive Verhaltenstherapie und geplante Erwachtungen der Kognitiven und einer sichereren Schlafumgebung umfassen.

Was sind die Ähnlichkeiten zwischen Schlaflosigkeit und Parasomnie?

• Schlaflosigkeit und Parasomnie sind zwei häufige Schlafstörungen.
• Schlaflosigkeit kann Parasomnie verursachen.
• Beide Schlafstörungen können ähnliche Symptome aufweisen, wie zum Beispiel Schwierigkeiten beim Schlafen der Nacht, das Gefühl von Tageszeit und Müdigkeit.
• Beide Schlafstörungen können durch Krankengeschichte, körperliche Untersuchung und Schlaftests diagnostiziert werden.
• Sie werden durch bestimmte Medikamente und Therapien behandelt.

Was ist der Unterschied zwischen Schlaflosigkeit und Parasomnie?

InsoSomnia beinhaltet Probleme beim Einschlafen, beim Einschlafen oder bei qualitativ hochwertigem Schlaf, während Parasomnie ungewöhnliche physische Ereignisse oder Erlebnisse bei der Störung des Schlafes beinhaltet. Dies ist daher der Schlüsselunterschied zwischen Schlaflosigkeit und Parasomnie. Darüber hinaus ist Schlaflosigkeit eine häufigere Schlafstörung als eine Parasomnie.

Die folgende Infografik zeigt die Unterschiede zwischen Schlaflosigkeit und Parasomnie in tabellarischer Form für den Nebenseitigen Vergleich.

Zusammenfassung -Schlaflosigkeit gegen Parasomnie

Schlaflosigkeit und Parasomnie sind zwei häufige Schlafstörungen, die die Qualität des Lebensstils beeinflussen können. Beide Schlafstörungen können ähnliche Symptome aufweisen, wie zum Beispiel Schwierigkeiten beim Schlafen der Nacht, der Schläfrigkeit von Tageszeiten und Müdigkeit. Insomnia beinhaltet jedoch Probleme beim Einschlafen, beim Einschlafen oder beim Schlaf von guter Qualität, während Parasomnie ungewöhnliche physische Ereignisse oder Erlebnisse beinhaltet, die den Schlaf stören. Dies fasst den Unterschied zwischen Schlaflosigkeit und Parasomnie zusammen.

Referenz:

1. „Parasomnien: Typen, Symptome und Ursachen.”Sleep Foundation.
2. „Schlaflosigkeit: Definition, Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlung.”WebMD.

Bild mit freundlicher Genehmigung:

1. "Darstellung einer Person, die an Schlaflosigkeit (Schlaflosigkeit) von MyUpchar (CC BY-SA 4).0) über Commons Wikimedia