Was ist der Unterschied zwischen Vitaminen und Aminosäuren

Der Schlüsselunterschied zwischen Vitaminen und Aminosäuren ist, dass Vitamine Mikronährstoffe sind, die hauptsächlich als Cofaktoren und Coenzyme in verschiedenen Stoffwechselprozessen wie Proteinsynthese fungieren, während Aminosäuren die grundlegenden Bausteine ​​des Proteins sind, was einer der wichtigsten Makronährstoffe im menschlichen Körper ist.

Vitamine, Mineralien und Aminosäuren sind die zentralen Bestandteile, um das menschliche Leben aufrechtzuerhalten. Sie sind organische Verbindungen. Ein ordnungsgemäßes Gleichgewicht von ihnen sorgt für eine ordnungsgemäße geistige und körperliche Funktionsweise. Der Körper allein kann nicht alle Vitamine, Mineralien und Aminosäuren produzieren. Der menschliche Körper muss es also aus Lebensmitteln nehmen. Manchmal fallen auch diese Quellen nicht an, dem Körper maximal Nahrung zu versorgen, sodass eine zusätzliche Ergänzung erforderlich ist. Darüber hinaus sollten Vitamine, Mineralien und Aminosäuren Supplementation Teil eines größeren umfassenden Planes sein, der dem täglichen Leben des Menschen helfen wird.

INHALT

1. Überblick und wichtiger Unterschied
2. Was sind Vitamine  
3. Was sind Aminosäuren
4. Ähnlichkeiten - Vitamine und Aminosäuren
5. Vitamine gegen Aminosäuren im tabellarischen Format
6. Zusammenfassung -Vitamine gegen Aminosäuren

Was sind Vitamine?

Vitamine sind Mikronährstoffe, die hauptsächlich als Cofaktoren und Coenzyme in verschiedenen Stoffwechselprozessen wie Proteinsynthese fungieren. Vitamine gelten als Mikronährstoffe, da der menschliche Körper sie normalerweise in kleinen Mengen braucht. Wie Proteine, Kohlenhydrate und Lipide bilden Vitamine keine Struktur oder beteiligen sich direkt an biochemischen Reaktionen. Sie unterstützen hauptsächlich organische Moleküle sowie andere anorganische Moleküle, um effizient zu reagieren, um spezifische Funktionen zu erfüllen.

Abbildung 01: Vitamine

Vitamine sind hauptsächlich in zwei Arten unterteilt: fettlöslich und wasserlöslich. Fettlösliche Vitamine umfassen Vitamin A (wichtig für das Sehen), D (wichtig für die Knochengesundheit), E (Antioxidans) und K (wichtig für die Synthese verschiedener Proteine). Wasserlösliche Vitamine umfassen Vitamin C (Master-Antioxidans), B1 (wichtig, um Glukose, DNA und RNA-Synthese abzubauen), B2 (ein Coenzym, das als Elektronenträger wirkt), B3 (wichtig, um Kohlenhydrate, Lipide und Lipide und wichtig zu machen, und Lipide und Lipide und wichtig Proteine), B5 (spielt eine Rolle bei der Synthese von Coenzym A und Acylproteinträger), B6 ​​(spielt eine wichtige Rolle bei der Synthese von Proteinen aus Aminosäuren), B7 (wichtig für Krebszyklus und metabolisierende Lipide), B9 (wichtig (wichtig Für die Entwicklung des Gehirns des Fötus, der DNA und der RNA -Synthese) und B12 (wichtig für die Synthese roter Blutkörperchen.

Was sind Aminosäuren?

Aminosäuren sind die grundlegenden Bausteine ​​von Proteinen, die einer der wichtigsten Makronährstoffe im menschlichen Körper sind. Aminosäuren sind organische Verbindungen, die eine Aminogruppe (NH3), Carbboxylgruppe (COOH) sowie eine für jede Aminosäure spezifische Seitenkette (R -Gruppe) enthalten.

Abbildung 02: Aminosäuren

In allen Lebensformen gibt es insgesamt 20 Aminosäuren. Von ihnen gibt es 9 essentielle Aminosäuren: Leucin, Isoleucin, Histidin, Lysin, Methionin, Threonin, Phenylalanin, Tryptophan und Valin. Die anderen 11 keine essentiellen Aminosäuren sind Arginin, Alanin, Asparaginsäure, Asparagine, Cystein, Glutamin, Glutaminsäure, Prolin, Glycin, Serin und Tyrosin. Darüber hinaus umfassen die Funktionen der Aminosäuren das Abbau von Nahrungsmitteln, das Wachstum und die Reparatur von Körpergeweben, Herstellung von Hormonen und Neurotransmitter, die Bereitstellung von Energiequellen, die Aufrechterhaltung eines gesunden Haut, Haares und Nagels, das Aufbau der Muskeln, das Steigern des Immunsystems und die Aufrechterhaltung eines normalen Verdauung System.

Was sind die Ähnlichkeiten zwischen Vitaminen und Aminosäuren?

• Vitamine und Aminosäuren sind die zentralen Komponenten, um das menschliche Leben aufrechtzuerhalten.
• Beide sind organische Verbindungen.
• Ein ordnungsgemäßes Gleichgewicht von beiden sorgt für eine ordnungsgemäße geistige und körperliche Funktionsweise.
• Der Mangel beider verursacht unterschiedliche Krankheiten.
• Sie sind äußerst wichtig, um das menschliche Leben aufrechtzuerhalten.

Was ist der Unterschied zwischen Vitaminen und Aminosäuren?

Vitamine sind Mikronährstoffe, die hauptsächlich als Cofaktoren und Coenzyme in verschiedenen Stoffwechselprozessen wie der Proteinsynthese fungieren, während Aminosäuren die grundlegenden Bausteine ​​von Proteinen sind, die wichtige Makronährstoffe sind, die im menschlichen Körper enthalten sind. Dies ist der Hauptunterschied zwischen Vitaminen und Aminosäuren. Darüber hinaus werden Vitamine vom menschlichen Körper nur in kleinen Mengen benötigt, aber Aminosäuren werden vom menschlichen Körper in großen Mengen benötigt.

Die folgende Tabelle fasst den Unterschied zwischen Vitaminen und Aminosäuren zusammen.

Zusammenfassung -Vitamine gegen Aminosäuren

Vitamine und Aminosäuren sind zwei zentrale Komponenten, die zur Aufrechterhaltung des menschlichen Lebens erforderlich sind. Vitamine sind Mikronährstoffe, die hauptsächlich als Cofaktoren und Coenzyme in verschiedenen Stoffwechselprozessen wie Proteinsynthese fungieren. Andererseits sind Aminosäuren die Bausteine ​​von Proteinen. Es gibt 20 verschiedene Aminosäuren im menschlichen Körper. Dies fasst den Unterschied zwischen Vitaminen und Aminosäuren zusammen.

Referenz:

1. „Vitamine: Was sind sie und was machen sie??”Medical News Today, Medilexicon International.
2. "Aminosäure.”Encyclopædia Britannica, Encyclopædia Britannica, Inc…

Bild mit freundlicher Genehmigung:

1. "Vitamin -Injektionsflaschenglasflaschen" (CC0) über Rohpixel
2. "Aminosäuren" von Dancojocari - eigene Arbeit, drucken Sie es hier (CC BY -SA 3.0) über Commons Wikimedia